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Psychotherapie in Basel
Bei Panik, Depressionen, Zwang und anderen psychischen Belastungen.
Wir bieten Ihnen eine einfühlsame Unterstützung auf Ihrem Weg zu emotionaler Stabilität und persönlicher Entwicklung. Wir heilen, was Sie belastet, und schaffen für Sie neue Klarheit und innere Stärke.
Unser Verständnis von Therapie
Ihre mentale Gesundheit ist unsere höchste Priorität
Bei uns finden Sie eine vertrauensvolle Umgebung und individuelle Betreuung, die Ihnen bei der Bewältigung von Herausforderungen helfen und auf Ihrem Weg unterstützen.
Erfahrene Therapeuten
Unser Team besteht aus hochqualifizierten und erfahrenen Psychotherapeuten.
Individueller Ansatz
Unsere Therapie wird auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten.
Vertraulichkeit
Ihre Privatsphäre und Vertraulichkeit sind jederzeit gewährleistet.
Ganzheitliches Wohlbefinden
Wir fördern Ihr ganzheitliches Wohlbefinden für nachhaltige Ergebnisse.
Über unsere Praxis in Basel
In unserer Praxis bieten wir Ihnen eine Vielzahl wissenschaftlich fundierter Therapieansätze an, die individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten werden.
Unsere 9 Therapieangebote zur Psychotherapie
Jeder dieser Ansätze bietet einzigartige Perspektiven und Methoden, um individuelle Bedürfnisse und Ziele zu adressieren. Wir integrieren Elemente aus diesen Ansätzen, um Ihnen eine maßgeschneiderte und effektive Behandlung zu bieten und einen Ansatz, der am besten zu Ihren Bedürfnissen und Zielen passt.
Existenzanalytische Psychotherapie
Die existenzanalytische Psychotherapie konzentriert sich auf die grundlegenden existenziellen Fragen des menschlichen Daseins, wie Freiheit, Verantwortung und Sinn. Sie hilft Klient*innen, ein Bewusstsein für ihre Wahlmöglichkeiten zu entwickeln und authentischer zu leben.
Weitere Informationen zur Psychotherapie
Mit Unterstützung den Schlüssel zu Ihrem inneren Frieden finden.
Heilung beginnt mit Verständnis. Finden Sie Unterstützung auf Ihrem Weg zu psychischem Wohlbefinden.
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie hilft Ihnen, seelische Belastungen zu verstehen und zu bewältigen. Sie bietet einen geschützten Raum, um Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu reflektieren. Ziel ist es, neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden.
Beziehung von Therapeut zu Klienten
Allen psychotherapeutischen Ansätzen gemeinsam ist die Bedeutung einer guten Therapeut:innen-Klient:innen-Beziehung. Diese Beziehung bildet die Grundlage für Vertrauen und Offenheit, die essenziell sind, um therapeutische Ziele zu erreichen.
Das zentrale Element
Die vertrauensvolle therapeutische Beziehung bildet dabei ein zentrales Element. Sie ermöglicht es Ihnen, sich mit schwierigen und schmerzhaften Erfahrungen auseinanderzusetzen.
Vorgehen
Durch die Therapie gewinnen Sie ein besseres Verständnis für sich selbst. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre persönlichen Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern. Darüber hinaus helfen wir Ihnen bei der Bewältigung emotionaler Krisen und Belastungssituationen sowie beim Aufbau eines gesunden Selbstwertgefühls.
Sinn und Ergebnis
Psychotherapie ist ein Prozess, der Mut und Offenheit erfordert, aber auch neue Stärke hervorbringt. Ziel ist, inneren Frieden zu finden, die eigene Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen und Stabilität aufzubauen.
Ihr Weg zu einer Psychotherapie mit uns
1
Termin buchen
Therapeut:in auswählen und Ihren Termin sofort online buchen.
2
Therapieplanung
Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Therapieplan.
3
Begleitung & Fortschritt
Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg und machen Ihre Fortschritte sichtbar.
FAQ rundum die Psychotherapie
Hier finden Sie unsere Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen unserer Klienten.
Welche Probleme oder Symptome können durch Psychotherapie behandelt werden?
Psychotherapie kann bei einer Vielzahl von Problemen und Symptomen helfen, darunter Angststörungen, Depressionen, Beziehungsprobleme, Traumata, Essstörungen, Sucht, Stress und Selbstwertprobleme. Ein erfahrener Therapeut kann gemeinsam mit Ihnen an den Ursachen arbeiten und Strategien entwickeln, um Ihre psychische Gesundheit zu verbessern.
Wie lange dauert eine Psychotherapie?
Die Dauer einer Psychotherapie kann variieren und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Art des Problems, der Schwere der Symptome und Ihren persönlichen Zielen. Einige Therapien können kurzfristig sein (z. B. 6-12 Sitzungen), während andere langfristiger sein können. In der Regel werden jedoch regelmäßige Sitzungen über einen Zeitraum von mehreren Monaten bis zu Jahren empfohlen.
Wie läuft eine typische Therapiesitzung ab?
Eine Therapiesitzung besteht normalerweise aus einem vertraulichen Gespräch zwischen Ihnen und dem Therapeuten. Der Therapeut wird Ihnen Fragen stellen, um Ihr Problem besser zu verstehen, und Sie werden gemeinsam Ziele und Behandlungspläne festlegen. In den folgenden Sitzungen werden Sie mit Ihrem Therapeuten über Ihre Fortschritte sprechen, Strategien erlernen und emotionale Unterstützung erhalten.
Kann ich von einer Psychotherapie profitieren, auch wenn ich keine schwerwiegenden Probleme habe?
Ja, Psychotherapie kann auch Menschen helfen, die keine schweren psychischen Probleme haben. Sie kann als Werkzeug dienen, um persönliches Wachstum, Selbstreflexion, Stressbewältigung und Verbesserung der Lebensqualität zu fördern. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, Ihre Stärken und Ressourcen besser zu nutzen und neue Perspektiven zu gewinnen, unabhängig von der Schwere Ihrer aktuellen Probleme.
Kann ich auch online Termine wahrnehmen?
Ja, wir bieten auch die Möglichkeit von Online-Sitzungen an, um Ihnen maximale Flexibilität zu ermöglichen.
Wie bereite ich mich auf die erste Sitzung vor?
Eine spezielle Vorbereitung ist nicht notwendig. Kommen Sie einfach so, wie Sie sind. Es kann hilfreich sein, sich vorher ein paar Notizen zu machen, was Sie besprechen möchten.
Anfahrt zu unseren Praxen
Die Praxen sind an beiden Standorten im 3. Stock. Bitte kommen Sie direkt hoch und nehmen Sie im Wartebereich Platz.
Standort 1
Steinenvorstadt 13, 4051 Basel
Standort 2